
Waarom HorsePower?
Als je graag je rijprestaties wil verbeteren is het van essentieel belang dat je als ruiter fysiek én mentaal in topvorm bent.
Daarnaast is het van belang dat je tijdens het paardrijden goede controle hebt over je lichaam.
Hoor jij tijdens je les van je instructeur dat je op je houding en zit moet letten? Zo ja, komen de volgende punten jouw dan bekend voor?
Stiller zitten
Recht vooruit kijken
Borst vooruit en rug recht
Buik aanspannen
Hakken niet optrekken
Handen en benen stiller houden
Meer meezitten met de beweging van je paard
Naast bovengenoemde punten zijn er nog andere veel voorkomende problemen waar je als ruiter tegenaan loopt:
Last hebben van overgewicht en daardoor niet optimaal kunnen presteren en genieten tijdens het rijden
Een slechte conditie hebben waardoor je snel uitgeput raakt
Slechte controle hebben over je lichaam waardoor je niet de juiste houding aan kunt nemen en niet je balans kunt houden tijdens het rijden met als gevolg dat je hulpen niet doorkomen bij je paard
Last hebben van negatieve emoties, zoals stress en onzekerheid, waardoor je niet lekker in je vel zit met als gevolg dat je paard hierop reageert en ook niet happy is
Geen harmonieuze band hebben met je paard waardoor jullie niet een dreamteam vormen
HorsePower is de oplossing!
Bovengenoemde ‘ruiterproblemen’ komen veel vaker voor dan je denkt. Heb jij hier last van? Zo ja, dan is dat ontzettend zonde!
Ik kan je helpen om deze problemen voorgoed achter je te laten door je een fitte, vrolijke en stabiele ruiter te laten worden! Een ruiter die in harmonie is met het paard!
Stap voor stap help ik je bij het krijgen van:
Een fit en gezond lichaamsgewicht
Een topconditie waardoor je het uiterste uit jezelf en je paard kunt halen
Een optimale controle over je lichaam waardoor je de juiste houding aan kunt nemen en je balans kunt houden met als gevolg dat je hulpen goed en duidelijk doorkomen bij je paard
Een mentaal sterke en stabiele geest waardoor je lekker in je vel zit en jij en je paard happy athletes zijn
Een harmonieuze band met je paard en het vormen van een dreamteam

Wil jij ook fysiek én mentaal in topvorm zijn en optimaal presteren met je paard?
Wacht dan niet langer en neem contact op!


CONTACTGEGEVENS
HorsePower Personal Training & Nutrition
Telefoonnummer: 06-51151045
Emailadres: info@horsepower-pt.nl
KvK-nummer: 69215219
BTW-nummer: NL002213090B49